SPF

Rencontrez le Dr Cheri Frey, dermatologue certifiée basée dans la région de Washington, D.C.. Elle nous donne un aperçu des trois étapes du nettoyage idéal.

ÉTAPES DE NETTOYAGE

Étape 1: Écoutez les experts

Les nettoyants trop abrasifs peuvent endommager votre barrière cutanée, laissant entrer les irritants et sortir l'hydratation. Choisissez une marque de soins de la peau recommandée par les dermatologues avec des nettoyants doux qui élimineront le sébum, la saleté et le maquillage sans compromettre la barrière cutanée.

Étape 2: Apprenez à connaître votre peau

Chaque nettoyant est unique, et il est important de connaître votre type de peau afin que vous puissiez choisir la formule conçue pour nettoyer votre peau sans effets secondaires indésirables.

Étape 3: Soyez doux avec votre peau

Lors de l'application de votre nettoyant, évitez d'utiliser des débarbouillettes, des brosses ou d'autres techniques qui pourraient endommager votre barrière cutanée. De l'eau tiède et vos mains suffisent !

  • Un nettoyant est un produit de soin conçu pour éliminer en douceur le sébum, la saleté, la sueur, les cellules mortes et le maquillage de la surface de la peau. Ces impuretés sont ensuite évacuées par rinçage. Un bon nettoyant aidera à prévenir l'accumulation de résidus tout en laissant intacte la barrière cutanée.

  • Idéalement, vous devriez vous laver le visage deux fois par jour, le matin et le soir. Vous pouvez également envisager de vous nettoyer après toute activité où le visage est visiblement couvert de sueur, de saleté ou de maquillage.

  • Un nettoyant doit être appliqué sur le visage pendant 3 à 5 minutes, puis rincé. Utilisez un chiffon propre pour sécher votre visage en tapotant.

  • Utilisez de l'eau tiède pour laver le visage. Si vous avez la peau sensible, l'eau chaude peut l'assécher. L'eau froide, quant à elle, peut ne pas dissoudre adéquatement le sébum.
  • Se laver le visage sous la douche est tout à fait acceptable. Utilisez simplement vos mains et vos doigts propres.

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