Crème solaire avant ou après la crème hydratante?

Hydratation et protection solaire

Avant de nous demander s'il convient d'appliquer la crème solaire avant la crème hydratante, familiarisons-nous d'abord avec certains aspects essentiels d'une routine de soins de la peau.

Quel est le rôle des soins hydratants ?

Les crèmes et lotions hydratantes, comme le suggère leur nom, sont conçues principalement pour hydrater la peau. En les appliquant de manière régulière, vous pouvez améliorer l'hydratation de votre peau et favoriser sa capacité à retenir l'eau.

De plus, certains hydratants sont spécialement développés pour s’adresser à des problèmes cutanés spécifiques, tels que les rides, les ridules et les changements de pigmentation de la peau.

Pourquoi la crème solaire est-elle indispensable dans les soins de la peau ?

Bien que certaines protections solaires aient des propriétés hydratantes, leur but premier est de protéger la peau des dommages causés par les UV, tels que le vieillissement prématuré et le cancer de la peau.

Santé Canada assure une régulation stricte des écrans solaires pour leur sécurité et efficacité. Il est crucial pour les Canadiens de se référer à l'indice UV et aux conseils de sécurité solaire d'Environnement et Changement climatique Canada. L'indice UV, consultable sur leur site, fournit des prévisions quotidiennes essentielles pour choisir le niveau de protection solaire adapté, soulignant l'importance de l'écran solaire dans la prévention des risques liés aux UV.

Les protections solaires se déclinent en deux variantes : chimique et minérale (physique). Les écrans solaires chimiques absorbent les rayons du soleil comme une éponge, avant qu'ils ne puissent endommager votre peau. Les écrans solaires minéraux réfléchissent les UV, agissant comme bouclier. Les écrans solaires hybrides combinent ces deux types.

Conseils CeraVe: Pour une protection solaire efficace, choisissez une crème solaire à large spectre pour vous protéger des rayons UVA et UVB. Veillez à ce qu'elle ait un indice de protection (FPS) de 30 minimum. Pour les activités aquatiques ou en cas de transpiration, privilégiez un produit résistant à l'eau. N'oubliez pas de renouveler l'application toutes les deux heures pour maintenir une protection optimale.

Faut-il vraiment combiner crème hydratante et protection solaire dans sa routine beauté ?

Quoi appliquer en premier : protection solaire avant ou après crême hydratante?

Généralement, appliquez votre crème solaire après que l'hydratant facial ait été totalement absorbé, optimisant ainsi l'efficacité de la protection solaire. La Société canadienne du cancer recommande de mettre l'écran solaire avant de sortir. La nuit, omettez l'écran solaire et terminez par un hydratant sans FPS, tel que la Lotion Faciale Hydratante Nuit de CeraVe.

Nous vous conseillons de toujours lire attentivement les indications de chaque produit, que ce soit pour une crème hydratante ou un écran solaire, et de les appliquer selon nos recommandations. N'oubliez pas qu'une protection efficace contre le soleil nécessite plus que l'application d'une crème solaire. Pour une défense optimale, pensez à renouveler l'application toutes les deux heures, surtout après avoir nagé ou beaucoup transpiré. De plus, privilégiez l'ombre pendant les heures les plus ensoleillées et complétez votre protection avec des vêtements adaptés, comme des chapeaux et des lunettes de soleil.

Dois-je appliquer un écran solaire ou une crème hydratante avant de me maquiller ?

Pour un maquillage optimal, commencez toujours par appliquer une crème hydratante, suivie de la crème solaire (ou une crème hydratante contenant un FPS), sur une peau propre, afin de maximiser l'efficacité de cette dernière. Laissez votre peau absorber entièrement ces produits pendant quelques minutes avant de passer au maquillage. Appliquer le maquillage trop tôt, avant que la crème solaire ne soit complètement absorbée, peut réduire son efficacité.

Peut-on remplacer la crème solaire par du maquillage avec un FPS ?

Non, compter uniquement sur le FPS intégré à vos produits cosmétiques pourrait ne pas offrir une protection solaire suffisante. Même avec un maquillage contenant du FPS, l'utilisation quotidienne d'une crème solaire reste cruciale. Appliquer une protection solaire avant de débuter votre routine de maquillage, et la réappliquer toutes les deux heures, assure une meilleure protection de la peau, particulièrement lorsque votre maquillage commence à s'effacer au fil de la journée.

Crème hydratante et écran solaire: Peut-on les combiner pour une routine simplifiée ?

Les étiquettes des produits recommandent souvent d'appliquer séparément crème hydratante et écran solaire, mais une alternative pratique est disponible : les formules deux-en-un, offrant hydratation et protection solaire. Cette solution simplifie votre routine de soin sans négliger les besoins de votre peau. Assurez-vous que votre produit combiné offre un FPS d'au moins 30 pour une protection efficace et renouvelez son application toutes les deux heures. Pour ajuster au mieux votre routine à vos besoins, n'hésitez pas à consulter un dermatologue.

Quatre crèmes hydratantes visage de CeraVe avec protection solaire FPS 30 intégrée

Le choix d'une crème hydratante pour le visage combinée à une protection solaire dépend de plusieurs éléments - votre type de peau unique, vos problèmes de peau spécifiques, votre âge et vos choix personnels. CeraVe propose une gamme de formulations diversifiées, ce qui simplifie le processus d'identification de la solution parfaite adaptée aux besoins spécifiques de votre peau.

Voici quatre produits à double usage qui servent à la fois d'écran solaire et d'hydratant pour le visage pendant la journée.

Pour tous les types de peau: Lotion Faciale Hydratante avec écran solaire

Si vous envisagez d'intégrer un produit hydratant pour le visage avec écran solaire à votre routine de soins de la peau, mais que vous ne savez pas par où commencer, nous vous suggérons notre Lotion Faciale Hydratante AM FPS 30. Conçue pour une gamme de types de peau, cette solution de jour tout-en-un hydrate votre peau tout en offrant une protection contre les rayons UV en une seule étape.

*Pour une protection solaire constante, veillez à renouveler l'application au moins toutes les 2 heures.

Pour les peaux normales à grasses: la Lotion hydratante ultra-légère FPS 30 de CeraVe

Pour les peaux normales à grasses, notre Lotion hydratante Ultra-Légère FPS 30 est l'option idéale. Cette protection solaire pour le visage non comédogène offre hydratation et protection solaire à l'instar de notre lotion hydratante AM, mais se distingue par sa texture extrêmement légère et son fini mat. Elle rend votre peau douce et lisse tout en la protégeant du soleil, sans laisser de film gras ou boucher vos pores.

Luttez contre les signes de l'âge avec la crème de jour revitalisante de CeraVe

Pour ceux avec une peau mature, notre crème de jour revitalisante est idéale. Elle combine rétinol, acide hyaluronique, céramides et FPS 30 pour un soin anti-âge efficace. Elle s'ajoute facilement à votre routine de jour, renforçant la peau et réduisant rides, ridules, tout en améliorant la texture et l'éclat. Sa formule douce minimise les signes de l'âge sans irritation.

Si vous avez du mal à déterminer les produits les mieux adaptés à votre type de peau et à vos problèmes cutanés particuliers, nous vous encourageons à utiliser notre outil « Trouver ma routine de soins ».

1. “Skin Care Tips Dermatologists Use.” American Academy of Dermatology Association, 2023.

2. “Sunscreen: How to Help Protect Your Skin from the Sun.” U.S. Food And Drug Administration, 24 May 2023.

3. "Is the Sunscreen in Your Makeup Enough?” Cleveland Clinic, 7 Apr 2023.